働く母の何気ない日々の備忘録です。
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最近の悩みの眼精疲労




おはようございます。今日は旦那さんについて競馬場に来ています。いつもはレースをやらなくて暇だから一人で行ってきて〜だったのですが、今日は柳楽優弥さん見たさに一緒に来てみました。ルパンレンジャーも来るらしく、でも息子戦隊モノのテレビ見てないんだよな〜。
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1日8時間以上パソコンを見つめる毎日な私。前々から眼精疲労による肩こりと頭痛は悩みだったのですが、最近より酷くなりました。そして、回復も遅い!以前は疲れが溜まってると感じたら目を瞑って半身浴、もしくはめぐリズムなんかで改善していたのに全然効かない〜(涙)朝一でパソコンの明るさを低〜く設定してます。
いや、これ何か対策を考えないとまずいぞ〜と思って見つけたのがこちら。

いわゆるパソコンメガネです。ブルーライト45パーセントカット!なんならサングラスとしても使えますよ〜、なこちら。
私が普段使っている近視用の眼鏡とものすごくデザインが似ているので即決です。職場でも違和感なく使えるじゃないか!と。
使って1週間ですが、目のダメージは減っている気がします。ただ、パソコンを見るとき以外つけると自分の顔になんか反射するみたいで不快。席を立つときは眼鏡を外して使っています。

そして、私が真っ先に思い浮かんだのがこちら。

ですが、予算的に無理〜。きっと気持ちいいのだろうなぁと思ったのですが…断念。
で、amazonのセールの時によりお買い得になっていたこちらを購入。

これがものすごい気持ち良さで!あまりに気持ちよくて旦那さんにおススメしたらリビングでそのまま、寝落ちしていました!人をダメにする目元マッサージャーです。
ほんわか暖かくなってほぐしてくれて、目の周りはもちろん、こめかみまでの広い範囲を揉みほぐしてくれます。これをやった後の眼がものすごい軽い〜。スッキリ〜。買ってからほぼ毎日やっていますよ。10分くらいかな?と思うのですが(結構長い!!!)この何もしない10分が気持ちいい。パナソニックを買うまでの予算がない方、是非こちらおススメです。めぐリズムよりは断然気持ちよくて、使い捨てのめぐリズム買うなら何回も使えるこちらの方が断然よいと思います。



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小ぶりの型なので息子のおやつに丁度良い。熱伝導率もバッチリです。
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このベーキングパウダー、アルミフリーだしものすごく膨らみます